Настроение сейчас - прекрасное
Начинается дачный сезон, давайте собирать домашнюю аптечку для дачи.
Аптечка первой помощи должна быть в каждом доме. Ведь жизнь порой преподносит такие сюрпризы, которые сложно предвидеть заранее. Бытовые травмы, легкие ожоги, расстройства пищеварения, кишечная колика, изжога, головная и зубная боль, конъюнктивит или насморк зачастую не требуют обращения к врачу, и средств домашнего использования может оказаться вполне достаточно, чтобы справиться с ситуацией. Кроме того, существуют критические состояния, когда от наличия лекарства или подручных средств зависит жизнь человека. Сильное кровотечение, острая аллергическая реакция, затянувшийся обморок, гипертонический криз, приступ стенокардии - требуют неотложной помощи до приезда врача. Что должна содержать полноценная домашняя аптечка? Список основных лекарств может видоизменяться в зависимости от возраста и хронических заболеваний у домочадцев. Перевязочные материалы, средства для обработки ран обычно имеют стандартный перечень.
Средства для остановки кровотечения и прочее
-Бинт стерильный для перевязок, нестерильный и эластичный для фиксации, в том числе повязок и компрессов.
-Вата стерильная и нестерильная для повязок, компрессов, примочек.
-Лейкопластырь в ленте для фиксации повязок.
-Резиновый жгут для остановки артериальных кровотечений.
-Пузырь для льда и грелка.
-Напальчники резиновые для защиты пальцев при порезах и травмах.
-Стерильные перчатки.
-Ножницы с тупыми концами.
-Пинцет без зубчиков.
-Пипетка глазная.
-Термометр.
-Тонометр, обязателен для людей старше 45 лет и страдающих гипертонией.
Наружные средства и лекарства в домашней аптечке
-Средства для обработки ран. Йода спиртовой раствор 5% для обработки кожи вокруг раны, спиртовым раствором бриллиантовой зелени можно дезинфицировать небольшую по площади раневую поверхность.
-Лейкопластырь бактерицидный для мелких ран.
-Раствор 3% перекиси водорода для промывания ран, полоскания горла.
-Раствор перманганата калия для промывания ран и желудка при отравлении.
-Нашатырный спирт 10% водный раствор, для выведения из обморочного состояния ватку, смоченную средством, подносят к носу больного.
-Сульфацил натрий 30% или другие антисептические глазные капли для закапывания при травмах, попадании инородных тел, конъюнктивите.
-Горчичники, используемые как отвлекающее средство, прикладываются на 10 минут к икроножным мышцам при гипертонии, на грудь в области сердца во время приступа стенокардии или при простуде.
-Пантенол или Бепантен как средство при ожогах.
Домашняя аптечка: список лекарств внутреннего применения
Обезболивающие препараты: Анальгин, Темпалгин, Максиган, Кетанов или другие.
Жаропонижающие, болеутоляющие препараты: водорастворимый аспирин и парацетамол.
Валидол, Корвалол, Валокардин - средства при легких болях в груди, тахикардии.
Нитроглицерин в таблетках необходим пожилым людям, страдающим стенокардией и болями в сердце.
Тавегил, Лоратадин, Кларитин, Диазолин - противоаллергические средства в таблетках. Антигистаминная мазь для устранения зуда и отека от укусов насекомых.
Уголь активированный, Смекта, Полифепам - адсорбенты, используемые при отравлениях, аллергии, желудочно-кишечных расстройствах.
Средства от насморка для людей, страдающих хроническим ринитом.
Ремантадин - противовирусное средство для сезонных эпидемий гриппа. В первые 48 часов от начала заболевания он способен остановить развитие симптомов.
Средство от изжоги, например, Альмагель, в случае наличия повышенной кислотности и склонности к перееданию.
Леденцы для рассасывания при болях в горле.
Список препаратов, достойных занять место в домашней аптечке, необходимо дополнить лекарствами, применяемыми при хронических заболеваниях домочадцев, у гипертоника, скажем, обязательно должны быть гипотонические средства быстрого действия, например, Клофелин, Каптоприл. Для больного бронхиальной астмой жизненно необходимыми являются ингаляционные препараты, снимающие бронхоспазм, а страдающим остеохондрозом, может оказаться полезной обезболивающая мазь.
Ревизия домашней аптечки
Ревизию домашней аптечки необходимо проводить не реже, чем 1 раз в год. Залежавшийся просроченный препарат в критической ситуации будет, как минимум - бесполезен, как максимум - опасен. Таблетированные препараты храните в конвалютах и упаковках с инструкцией. Жиросодержащие мази, кремы, гели, растворы для инъекций лучше поместить в холодильник. В назальных, ушных и глазных каплях быстро размножаются микробы, поэтому, если во время болезни препараты не были использованы полностью, их можно выбросить, как и открытые более полугода назад сиропы. Кстати, в инструкции, прилагаемой к лекарству, обычно указывается и срок годности, и условия хранения.
Домашняя аптечка должна храниться в сухом, темном и прохладном месте, возможно в спальне или в прихожей, в легкодоступном для взрослых, но не для детей месте, чтобы яркие таблетки не стали игрушкой или источником отравления.
Как много рассказано анекдотов о том, как водителей штрафуют за то, что их авто не укомплектованы аптечкой. На самом деле, ничего смешного нет в том, когда на дороге случается несчастье и нечем оказывать первую медицинскую помощь.
Не исключено возникновение неприятностей и в домашней обстановке, поэтому в каждом жилище должна быть домашняя аптечка, состав которой может быть стандартный или же ее следует подобрать индивидуально под конкретную семью.
Пусть это не аптечка – специальная коробка с красным крестом на крышке, но какое-то количество лекарств у вас наверняка дома есть. Все эти препараты накапливаются постепенно: после перенесенной болезни или же те, чтобы были куплены для отпуска, но не были использованы. Все это неверно, нельзя такой важный момент, как содержимое домашней аптечки пускать на самотек.
Домашняя аптечка обязана быть!
Следует ответственно подойти к тому, чтобы лекарства в домашней аптечке стали полезными в нужное время, и время на их поиск в критическую минуту было минимальным. Что же должно быть в рядовой домашней аптечке?
Она должна формироваться в зависимости от того, какая семья у вас, какими заболеваниями члены вашей семьи могут предположительно заболеть, но здесь надо подойти без фанатизма. В основном собрать ее можно без проблем, все ее основные составляющие одинаковы для любой семьи вне зависимости от возраста взрослых и детей, и их можно приобрести в любой аптеке.
1 этап – ревизия всех имеющихся лекарств
На основании ее будет составляться список лекарств для домашней аптечки, чтобы не произошло перенасыщение некоторыми видами таблеток. Перебрать все имеющиеся в доме препараты также необходимо для того, чтобы выбросить те, у которых истек срок годности, изменился внешний вид.
Ни в коем случае нельзя хранить те лекарства, у которых нет упаковки, и вы не знаете, что конкретно это. Все сомнительные жидкости, таблетки и капсулы выкидываем в мусорное ведро без сожаления. Подобную ревизию необходимо проводить 1-2 раза в год.
2 этап – подбираем место для домашней аптечки
Для разных видов лекарств нужны свои специфические условия хранения. Большинство россиян хранит их на кухне или в ванной комнате, но эти места считаются самыми неподходящими для этого:
- Кухня — комната со всевозможными запахами и хранить, например, лекарственные травы здесь будет категорически противопоказано.
- Ванная комната насыщена излишней влажностью, поэтому такое соседство также будет противопоказано для вашей домашней аптечки.
Надо внимательно читать на упаковках условия хранения конкретного препарата и четко следовать указаниям. Часть лекарственных препаратов нужно хранить в прохладном месте, поэтому одна верхняя полка холодильника (самое теплое место) должна быть зарезервирована под это. В основном, это – настойки, отвары, сиропы, мази, антибиотики. Нельзя допускать, чтобы они хранились в той части холодильника, где могут подвергнуться переохлаждению или даже замораживанию.
Еще на упаковке может быть указано, что надо хранить в темном месте или беречь от огня. Лекарства располагать вблизи отопительных приборов категорически противопоказано, их нельзя также держать под прямыми лучами солнца.
Самое важное для определения места, где будет находиться домашняя аптечка – она должна быть в месте, где дети никаким способом не смогут к ней подобраться. Самый лучший вариант – отдельная полка в шкафу на уровне глаз или чуть выше. Так лекарства будет удобно доставать, и дети не подберутся.
Почему можно и нужно располагать выше? Человеческий взгляд всегда направляется вперед или чуть вниз, так домашняя аптечка не сможет лишний раз попасться в поле вашего зрения.
Ртутный термометр есть почти у всех семей, он должен храниться так, чтобы его случайно не задеть и не разбить, так как очень трудно устранять последствия после разбитого градусника. Все ваши действия должны быть скоординированными и быстрыми, чтобы ртутные пары не смогли успеть отрицательно отразиться на здоровье вашей семьи.
3 этап – готовим коробки для лекарств
Необходимые лекарства в домашней аптечке не должны находиться все вместе. Как было сказано выше: небольшая их часть будет сохраняться в прохладных условиях. Лекарственные травы не надо хранить в тех картонных упаковках, в каких они продаются в аптеке.
Пересыпаем в отдельные холщовые мешочки и храним в сухом проветриваемом помещении, например – на лоджии. Каждый мешочек следует подписать, чтобы избежать возможной ошибки, ведь не все же травы вы знаете по их внешнему виду.
Домашняя аптечка своими руками – не обязательно одна большая коробка. Намного лучше будет, если все имеющиеся в вашем доме лекарственные препараты распределить по отдельным коробкам:
- небольшая коробка – для таблеток, капсул:
- средняя коробка – для бутылочек, ампул, тюбиков с мазью;
- самая большая коробка – для перевязочных материалов, шприцев, ножниц и прочего.
Какие лекарства конкретно должны быть в вашей аптечке и в каком количестве? На эту тему есть отдельная статья на нашем сайте. В этой статье описываются все основные препараты, которые обязательно должны быть дома для внутреннего и наружного применения, перевязочные материалы.
Они помогут устранить внезапно возникшие боли или решить проблему, связанную с несчастным случаем. Люди, страдающие хроническими заболеваниями, должны также иметь запас лекарств для снятия приступа.
Справочник по оказанию первой медицинской помощи – необходимая книга в любом доме, особенно в том, где есть маленькие дети. Его покупка должна обязательно запланироваться вами. Такая справочная литература может быть разной, подберите ту, которая для вас станет самой удобной в критический момент.
Храните медицинский справочник вместе с домашней аптечкой, это целесообразно и удобно. Пусть в нем будет записка с телефонами, куда надо обратиться, если кто-то из вашей родни заболел.
В каждом доме обязательно присутствует аптечка. Хранящиеся в ней лекарства призваны оказать первую помощь до приезда доктора, успокоить головную боль, снизить температуру. Однако часто содержимое домашней аптечки может оказаться бесполезным и даже представлять опасность. Как сделать домашнюю аптечку безопасной и эффективной? Чек-лист несложных действий поможет навести в ней порядок и избавиться от ненужных препаратов.
Где хранить лекарства
─ залог их эффективности и соответствия указанному на упаковке сроку действия. Производитель четко указывает условия хранения препарата. Если параметры температурного режима варьируются в диапазоне 2─8°, лучше держать лекарство в холодильнике. Для этого необходимо поместить его в герметичную емкость, чтобы предохранить от излишней влажности. Важно правильно выбрать место хранения препарата: возле задней стенки слишком холодно, а на дверных полочках температура непостоянна. Идеальное место ─ на одной из верхних полок холодильника (с учетом недосягаемости лекарства маленькими детьми).
Рекомендованное хранение при комнатной температуре не означает, что коробку с лекарствами можно разместить на батарее, в кухне или в ванной комнате. Повышенная влажность и перепады температуры ─ недопустимые условия для сохранения уникальных свойств фармакологических препаратов. Аптечка должна находиться в сухом и прохладном месте, подальше от кухонного оборудования и прямых солнечных лучей. Постарайтесь найти для нее место в серванте, шкафу, коридорной тумбочке или разместить аптечку в специальном шкафчике. Понятие «комнатная температура» подразумевает, что столбик термометра не поднимается выше отметки 25 °C. Однако в летний зной допустимо некоторое превышение этого показателя при условии кратковременности жары.
Что делать с упаковкой
В стремлении сэкономить место многие хозяйки совершают недопустимую ошибку ─ выбрасывают упаковку от препарата с инструкцией. Не стоит надеяться на свою память: через время вы наверняка забудете рекомендации производителя, содержащиеся в аннотации. Даже распространенный препарат имеет свои особенности для применения детьми, беременными, людьми преклонного возраста. Часто похожие названия медикаментов могут вызвать ошибку в применении, что тоже небезопасно. Лучше всего хранить блистеры с таблетками и бутылочки с жидкими препаратами в родной картонной упаковке, на которой содержатся самые необходимые сведения. Для многих капель и сиропов она сыграет роль дополнительной защиты от яркого света.
Срок годности
Разбирая , будьте внимательны к указанному производителем сроку годности. Он действителен для закрытой упаковки. Некоторые медикаменты по его истечении становятся менее эффективными или просто бесполезными, другие несут серьезную угрозу здоровью. Не следует экспериментировать с такими препаратами, как инсулин, нитроглицерин, оральные контрацептивы, дигоксин и некоторыми другими. Капли для носа и глаз ─ прекрасная среда для размножения различных бактерий, хранить их открытыми более месяца не рекомендуется. Если же открыт сироп от кашля или другое лекарство жидкой консистенции, стоит поискать в инструкции срок хранения после открывания. На многих препаратах, произведенных в Европе, срок годности может указываться без точной даты, только год и месяц. В этом случае их допустимо использовать до последнего дня обозначенного месяца.
Ах, эти сорванцы!
Все родители прекрасно знают: лекарства должны храниться в недоступном для малышей месте. Однако несчастные случаи с детьми ─ совсем не редкость. Иногда коробку с яркими упаковками родители забывают на столе, чаще ─ хранят в ненадлежащем месте. Нередко мама даже не может сказать доктору «скорой помощи», какой препарат привлек малыша и что именно он выпил. Если лекарство находится в упаковке, ребенок вынужден какое-то время потратить на ее открывание. Внимательные родители сумеют вовремя заметить опасность, и несчастье может обойти стороной. К тому же, зная название употребленного средства, врач сможет значительно быстрее оказать необходимую помощь.
Для детского организма вредны не только сильнодействующие препараты. Любимые витаминки, принятые в большом количестве, способны причинить значительный вред и вызвать опасные побочные явления. Поэтому главное правило для родителей: домашняя аптечка должна закрываться надежной защелкой или ключом. Разместить контейнер для медикаментов следует повыше, учитывая возраст ребенка, чтобы дотянуться до него было невозможно.
Не пора ли навести порядок
Если крышка домашней аптечки категорически отказывается плотно закрываться, а поиск нужных таблеток становится все сложнее, пришло время генеральной «чистки». В идеале наводить порядок рекомендуется каждые полгода, чтобы исключить случайное применение просроченных препаратов. Кроме истекшего срока годности причиной для выброса лекарств могут стать: изменение консистенции и цвета жидких препаратов, отсутствие блистеров для рассыпанных в беспорядке таблеток, расслоение мазей, повреждение ампул с растворами для инъекций.
Избавившись от ненужных и бесполезных медикаментов, нелишним будет проверить наличие необходимых. В домашней аптечке непременно должны присутствовать препараты от диареи и боли, антисептик и средство от ожогов, жаропонижающее и капли в нос. Не стоит забывать и об обязательных дополнительных средствах: вате, эластичном и стерильном бинтах, дезинфицирующих салфетках, пластыре. Все остальное при необходимости назначает доктор.
У многих из нас на кухне, в коридоре или комнате висит декоративная картинка, которая вроде не имеет никакой художественной ценности, и выбросить бы её можно, но никак. Ведь по какой-то, чаще всего необъяснимой причине, она дорога и расставаться с ней нет никакого желания.
А что если дать ей «вторую жизнь»? Что, если бесполезную картинку сделать дверцей ключницы, небольшого шкафчика для мелких вещей или коробом, закрывающим счётчик электроэнергии? Именно так я решил поступить, и дорогую моей маме картинку «превратить» в аптечку первой медицинской помощи, которая есть в доме у большинства из нас.
Для этого заказал раскрой и оклейку деталей ДСП кромкой. Это был не единственный предмет мебели из него, поэтому лист «ушёл» целиком. Вы же можете заказать элементы (тем более, что размеры у всех будут различными) из обрезков, которые всегда в большом количестве остаются у пильщиков, тем самым сэкономить немало денег. Причём есть у них и листы ДСП,
и оргалит для задних стенок.
Всего получилось шесть элементов из ДСП – из оргалита.
Там же, где будете заказывать распил, купите две мебельных петли,
двенадцать конфирматов (или как их ещё называют евроболт),
два мебельных навеса,
ручку,
восемь длинных шурупов,
и десять коротких.
И не забудьте купить двенадцать (по числу конфирматов) самоклеющихся кружочков или декоративных заглушек. А можете просто из подходящей кромки нарубить их просечкой на 13.
К форме ручек на другой мебели я не был привязан, поэтому выбрал маленькую деревянную, но не покрашенную лаком. Поэтому взял тот, какой был, и покрыл им ручку заранее.
В «закромах» нашёл конфирматное сверло,
и сверло-фрезу для петель.
Сверлить и закручивать всё я буду аккумуляторной дрелью,
к которой нужны шестигранная и крестовая бита, а также магнитный удлинитель для их быстрой смены.
Кроме этого понадобится шило,
карандаш и линейка для разметки,
шесть шайб М3,
и тонкие мебельные гвозди. Вот и всё, начинаем «творить».
Размечаем отверстия (30 мм от заднего края, чтобы в них затем не уткнулись шурупы навесов и 20 мм – с лицевой части), и просверливаем их.
Рассверливаем до конца конфирматным сверлом обе детали и завинчиваем. Повторяем так ещё с трёх сторон. «Коробочка» готова.
Также закрепляем и промежуточные полки,
но уже по одному конфирмату с каждой стороны.
Теперь мебельными гвоздиками прибиваем заднюю стенку. Причём как по контуру, так и к промежуточным полкам, чтобы они не проворачивались.
Прикручиваем навесы, а чтобы полка висела горизонтально, не наклоняясь вперёд, снизу прикручиваем упор из короткого шурупа и трёх надетых на него шайб. Теперь заклейте головки конфирматов декоративными заглушками.
Всё, основная коробочка аптечки готова, теперь берёмся за её основную часть – дверцу. Сверлим одно отверстие насквозь для ручки (идеально по диаметру подходит всё тоже конфирматное сверло), и две лунки под петли.
Закрепляем их четырьмя шурупами,
прикручиваем ответную часть петлей по месту к коробу аптечки,
и привинчиваем ручку.
Оригинальная аптечка готова, осталось её только повесить. А куда и как – решайте сами.
Так что всё вполне реально самостоятельно сделать, и всего за час с небольшим. Именно столько потратил мой 11-ти летний сын под моим чутким руководством.
Порядок должен быть во всем, особенно в хранении медикаментов. Аптечка должна быть в идеальном порядке и в нужном для нее месте, чтобы в необходимый момент она всегда была под руками.
10 способов организации домашней аптечки
1. Холодильник
Распространенное место хранения лекарств - дверца холодильника . Посмотрим, насколько это правильно. Во-первых, не всем лекарствам требуется холод для хранения. Обычные таблетки в блистерах хранятся при комнатной температуре, лучше всего в темном месте. В холоде, при определенном температурном режиме, хранятся многие микстуры и жидкие средства для наружного использования. Во-вторых, на всех указано: постоянная . А на привычных карманах дверцы холодильника температура постоянно подвергается перепадам, оттого, что холодильник часто открывается.
Значит, надо выбрать в холодильнике постоянное место, где будет стоять специальный контейнер с набором таких препаратов. Лучше всего, если это - зона свежести, которая есть во всех современных холодильниках.
2. Ванная комната
Многие женщины выделяют место для аптечки в ванной комнате. Надо сразу же отказаться от такого варианта, потому что там высокая влажность, не подходящая для хранения любых лекарств. Не подходит и , так как здесь часто бывает высокая температура из-за работающих бытовых приборов, высокая влажность из-за готовки.
3. Шкаф
Наилучшим вариантом можно назвать шкаф в спальне родителей, куда нет доступа малолетним детям . Это должна быть высокая полка, на которой удобно поставить шкатулку с лекарственными препаратами, доступ к которой дети не должны иметь!
4. Порядок
Порядок в контейнере, коробке, шкатулке, сумке, которые взрослые выбрали, чтобы держать лекарственные препараты - обязательный. Это важно, чтобы быстро найти лекарство даже в самой экстренной ситуации. Разумный выбор - раздельное хранение в разных контейнерах. Одним это удобно сделать по возрастам детей и всех членов . Другие предпочитают деление по типам заболеваний и диагнозам, имеющимся у детей и взрослых. И тот, и другой вариант - правильные.
В отдельных ячейках будут храниться необходимые лекарства, компактно и удобно. Палочкой-выручалочкой становятся современные контейнеры с крышками, с внутренними делениями.
А где вы храните аптечку?
Проголосовать
5. Сроки хранения
Важный момент - сроки хранения препаратов . Все привыкли запасаться лекарствами впрок. А вдруг кто-то заболеет, что тогда - бежать ночью в аптеку? Однако из-за этого следует как можно чаще проверять содержимое аптечки и внимательно читать сроки годности. Порванные коробки, раскрывшиеся блистеры, высыпавшиеся таблетки надо сразу же отправлять в мусор.
Капли имеют особый срок хранения: от момента вскрытия пузырька.
В данном случае на каждом пузырьке должна быть сделана отметка, когда они открыты, и хранить их не более месяца, а некоторые - не более 2-х недель. Такие пузырьки тоже следует выбрасывать.
6. Количество лекарств
Дома надо хранить небольшое число лекарств . Конечно, если в семье нет хронических больных.
Важными препаратами домашней аптечки являются:
- противовоспалительные;
- обезболивающие;
- лекарства от ;
- средства для первой помощи при порезах и ожогах.
В каждой семье лекарства против воспаления или от боли могут быть своими, уже испытанными. Чаще всего это Ибупрофен, анальгетики. Нужными могут оказаться препараты от диареи, от отравлений.
Если же отдельные члены семьи пьют постоянные препараты по назначению своих врачей, им рекомендуется заводить свою аптечку, где они их будут хранить в доступном только им месте.
7. Первая помощь
Обязательно надо иметь отдельный контейнер для средств неотложной помощи, он должен находиться в легкодоступном месте. Здесь будут храниться перевязочные материалы, йод, зеленка, Фукорцин, Мирамистин, Пантенол, Левомеколь, перекись водорода. Обычно они требуются срочно, и не стоит тратить время на их поиски. Здесь же можно хранить и средства от болей в - Валидол или Корвалол; антигистаминные лекарства - Кларитин, Супрастин.
- бинты разной ширины;
- вата, удобно пользоваться самой маленькой упаковкой;
- марлевые салфетки среднего размера;
- перчатки, это могут быть и латексные, и резиновые, не обязательно стерильные;
- ватные палочки. После первого использования их следует менять на новую упаковку, чтобы она всегда была закрытой;
- пластыри разной формы и размера;
- отдельные ножницы;
- жгут, если будет необходимость останавливать кровотечения.
Нужны термометр и тонометр, нашатырный спирт. Все это должно быть не доступно для детей, но тем не менее, храниться в близком месте.
8. категории
Хорошо, если все препараты и средства первой помощи разложены по категориям в отдельные контейнеры, которые можно просто подписать маркером. Это важный шаг к порядку в аптечке.
9. Аптечка в дорогу
Есть еще аптечка, которую всегда можно взять с собой в дорогу. Здесь тоже должны храниться предметы , необходимые в пути лекарства. Они должны быть сложены в отдельную сумочку или контейнер. В походной аптечке должны быть все домашние средства, которые обычно используются в семье. Не обязательно брать по полной упаковке, это могут быть отдельные блистеры, но с прикрепленной инструкцией по применению.
10. Инструкция по применению
После приема какого-то лекарства по назначению врача рекомендуется оставлять пустые упаковки с вложенными в них инструкциями по применению. Они помогут в следующий раз, когда будет необходимость самостоятельно приобрести подобное лекарство. Инструкция станет подтверждением того, что вы приобретаете нужное средство, а не похожее по названию лекарство.
