Раздражает нервные окончания. В следствии этого сосуды расширяются и улучшается кровоток. Хороший кровоток способствует тому, что лекарственные препараты оказывают лучшее действие.
Вред:
- Неправильная техника массажа может привести к развитию заболеваний, таких, как и .
- Если массаж проводится слишком интенсивно, то он может вызвать аутоиммунную реакцию организма.
- Неправильное проведение массажа может травмировать прямую кишку и спровоцировать развитие , а также спровоцировать появление анальных трещин.
Варианты проведения процедуры
Перед любым вариантом проведения необходимо подготовиться:
Во время проведения массажа происходит выделение некоторого количества секрета.
Секрет появляется в уретре. И очень желательно, чтобы после процедуры мужчина смог помочиться, чтобы моча вымыла этот секрет.
Также необходимо полностью расслабиться. Сделать это поможет теплая ванна и расслабляющий массаж. Продолжительность процедуры составляет около 1.5 минут, дольше проводить не рекомендуется.
Но край простаты не такой твердый, он достаточно волокнистый. Необходимо осторожно передвигать палец по направлению от края простаты к ее центру. Сила, с которой необходимо делать массаж, зависит от ощущений и состояния простаты. При ее затвердении можно усиливать нажим. Но болезненных ощущений быть не должно.
Если боль появляется, то следует на некоторое время прекратить массаж. Прорабатывается не только основная часть простаты, но и ее боковые каналы, чтобы получить желаемый эффект.Существуют специальные приспособление для массажа простаты своими руками, которые призваны упростить весь процесс.
С помощью партнерши или партнера. Процедуру такую иногда проводят и не самостоятельно. Оптимальная поза при этом та, при которой мужчина сможет полностью расслабиться. Лежа на спине необходимо раздвинуть ноги и согнуть их в коленях. Палец человека, выполняющего массаж, смазывается жирным кремом.
ВАЖНО! Не забывайте, что ногти должны быть очень коротко пострижены и не иметь острых углов.
Палец вводится на всю длину. Человеку, проводящему массаж, следует найти край предстательной железы и проводить движения от ее края к центру. Необходимо следить за тем, чтобы не возникало болевых ощущений. Такой массаж также должен литься не более 1.5 минут.
С помощью массажёра стимулятора. Массаж также можно проводить при помощи специального массажёра. Перед применением его необходимо продезинфицировать. Использовать для этого можно такие антисептики, как мирамистин или хлоргексидин. Далее на массажёр надевается презерватив.
Далее анальное отверстие смазывается лубрикантом. Необходимо использовать лубрикант именно на водной основе. В составе не должно быть никаких жирных веществ. Ведь они приводят к разрушению латекса. Проводится такой массаж в положении лежа на боку. Ноги необходимо согнуть и прижать к животу.
Если используется вибромассажер, необходимо включить режим вибрации. Первая процедура должна проводиться в течение 3-5 минут, далее продолжительность можно увеличивать.
Противопоказания
Такой массаж имеет некоторые противопоказания:
Массажер простаты своими руками: как сделать?
Как самостоятельно сделать массажер простаты? Массажер для простаты своими руками дома изготовить достаточно трудно. Ведь его форма должна быть анатомической, а этого достаточно тяжело добиться, при самостоятельном изготовлении. Форма такая необходима для того, чтобы избежать травм при проведении процедуры.
Как сделать массажер для простаты своими руками? Для изготовления стимулятора простаты своими руками проще всего использовать глину. Можно также использовать дерево, но в этом случае необходимо хорошо отшлифовать массажер, чтобы на нем не оставалось никаких острых частей, способных нанести травму.
Чтобы сделать стимулятор простаты самому необходимо определить его форму:
- Диаметр массажёра не должен превышать 5 см, а длина его должна быть около 10 см.
- Необходимо, чтобы он был круглым в поперечном разрезе.
- Также необходимо, чтобы он имел закругленную головку.
- Кроме того, он должен быть слегка изогнутым вдоль.
- Если он изготовляется из глины, то перед использованием необходимо дождаться, пока он затвердеет. при таком варианте изготовления следует скатать из глины валик, закруглить его кончики, слегка изогнуть и высушить. Использовать самодельный массажер простаты можно только надев на него презерватив.
ВАЖНО! Массажер простаты сделать самому достаточно сложно. Материалов для изготовления его в домашних условиях практически нет. Именно поэтому его лучше приобрести, а не делать своими руками.
Массажер простаты своими руками — фото:
Заключение
Массаж предстательной железы необходим большинству мужчин. Кроме того, что он поддерживает здоровье, он еще и улучшает сексуальную потенцию. Именно поэтому стоит его делать, если нет противопоказаний.
Своими руками.
Инвазивные вибромассажёры
Инвазивный массажёр простаты является устройством, которое напрямую воздействует на предстательную железу после введения наконечника в прямую кишку. Данный аппарат пользуется большой популярностью из-за эффективного воздействия вибромассажа.
Инвазивный вибромассажёр простаты
Каждая модель инвазивного вибромассажёра оказывает различное влияние на предстательную железу. Существуют и такие варианты, которые создают не только вибрации, но и магнитное поле, что даёт ещё большую эффективность от применения.
Используют инвазивные вибромассажёры в следующих случаях:
- поражение вен;
- патологические процессы в уретре;
Инвазивный тип вибромассажёров обладает такими свойствами:
- вследствие постоянного применения инвазивного вибромассажёра отмечается повышение эффективности , а также ;
- активные вещества, которые возникают вследствие воздействия магнитного поля, скапливаются в области патологического очага, что в свою очередь ускоряет процесс выздоровления;
- тепловой эффект, способствующий улучшению кровообращения и оттока жидкости, а также ускорению ферментативных процессов;
- вибрационный массаж восстанавливает тонус тазового дна и структур простаты;
- магнитное поле приостанавливает воспалительные процессы в предстательной железе, уменьшает отёк и ускоряет восстановление клеток.
Неинвазивные приспособления
Данный тип массажёров производит лечебный эффект через мышцы тазового дна. Прибор имеет конусообразную форму с гладкой поверхностью.
Отличия в применении неинвазивного вибромассажёра:
- отсутствуют какие-либо после и во время выполнения процедуры;
- выполнение кругового вращения по часовой стрелке;
- безопасная процедура вследствие полного контроля над проведением;
- ручной мягкий массаж предстательной железы.
Принцип действия приспособлений
Основной принцип действия вибромассажёров заключается в улучшении оттока застойного секрета, вследствие чего предотвращается развитие вторичного застоя крови в железе, а также органах малого таза.
Из-за воздействия тепла значительно увеличивается секреция ферментов предстательной железы. Также улучшается активность клеток местного иммунитета, что повышает устойчивость органов к факторам внешней агрессии.
Как сделать массажер простаты своими руками в домашних условиях?
В первую очередь необходимо определиться с размером самого прибора. Рекомендуемая длина не должна превышать 10 сантиметров.
Также необходимо помнить о том, что диаметр приспособления стоит делать менее 5 сантиметров для того, чтобы предотвратить трудности с вводом в анус и избавиться от нежелательных болевых ощущений. Для изготовления более правильной формы рекомендуется ознакомиться с аптечными приборами.
Материалы для создания массажёра своими руками лучше использовать такие:
- гипс;
- глина;
- пластилин.
Также стоит помнить о том, что конструкция должна получиться надёжной, именно поэтому при создании подобных приспособлений отдают предпочтение отечественным материалам.
Форму прибора делают на своё личное предпочтение, а используют только после полного высыхания.
Можно ли сделать дома самодельный электростимулятор?
Перед созданием данного приспособления необходимо понять, для чего он предназначается. Электростимуляторы нужны для проведения физиотерапевтической процедуры, которая выполняется при помощи тока малой силы, либо частоты. Данный способ является вспомогательным методом в лечении хронического простатита.
В медицине практикуется несколько методик проведения электростимуляции. Всего различают три вида:
- внешняя;
- трансректальная;
- трансуретральная.
Трансректальная и трансуретральная методики могут проводиться исключительно специалистом в области медицины, и они считаются наиболее эффективными. Внешняя электростимуляция может применяться дома, она достаточно удобна для самостоятельного использования.
Основная процедура последней разновидности в домашних условиях проводится при помощи размещения электродов на таких отделах тела:
- лобок;
- промежность;
- крестец.
Режим работы подбирается индивидуально, с опорой на ощущения, а продолжительность воздействия данного прибора должна составлять от 8 до 20 минут.
Рекомендованное количество процедур за первый курс - 12, после чего необходимо обратиться к врачу для диагностики состояния предстательной железы. Если самочувствие улучшается, процедуру воздействия электростимулятором можно продолжить.
Что же касается изготовления такого прибора, для этого необходимо обладать достаточным запасом знаний, чтобы средство не навредило ещё больше. Лучше приобрести электростимулятор в аптеке.
Пальцевой массаж и электростимуляция: что лучше для мужчин?
Электростимуляция
Методика электростимуляции считается успешной во всём мире, и именно по этой причине она получила достаточно широкое применение при лечении предстательной железы. Данный способ терапии простатита является не основным, он применяется в качестве дополнительной медикаментозной терапии.
Электростимуляция способствует:
- расширению капилляров тканей;
- активации местного иммунитета;
- уменьшению отёка ткани, что позволяет ускорить процесс выздоровления;
- улучшению кровообращения;
- регенерации повреждённых тканей.
Достаточно часто процедуру назначают пациентам с диагнозом уретрит и простатит в хронической форме.
Также электростимуляцию проводят в следующих случаях:
- при метаболическом синдроме;
- при бесплодии;
- при преждевременном семяизвержении;
Пальцевой массаж
Данную методику лечения простатита чаще всего применяют в домашних условиях. Однако перед тем, как начинать процедуру, необходимо узнать, в какой форме протекает простатит, это является важным условием для того, чтобы не привести к ухудшению состояния больного. Пальцевой массаж разрешён только в случае неинфекционного простатита.
Массаж простаты пальцем
В некоторых случаях, а именно при протекании , делать в домашних условиях противопоказано. Данную процедуру могут провести только медицинские специалисты с применением различных и антиандрогенов.
Перед манипуляцией необходимо провести :
- очищение кишечника от каловых масс при помощи клизмы с тёплым раствором ромашки;
- за один час до начала процедуры пациенту потребуется выпить 1 литр жидкости, чтобы наполнить мочевой пузырь, благодаря чему будет оказываться дополнительное давление на предстательную железу, что позволит добиться более эффективного лечения;
- во время процедуры нужно расслабиться, чтобы избежать негативных ощущений;
- заранее изучить позу для выполнения процедуры, что позволит максимально эффективно и удобно воздействовать на предстательную железу;
- массаж необходимо проводить в специальных хирургических перчатках с использованием вазелина, чтобы избежать нежелательных эффектов: раздражения и болевых ощущений.
В плане эффективности электростимуляция позволит добиться более высоких результатов за короткие сроки, но пальцевой массаж можно выполнять в домашних условиях, поэтому чаще используют именно его.
Видео по теме
Простатит лечат процедурами массажа уже долгое время, за которое сформировалось несколько методик выполнения. Кроме стимуляции пальцем теперь применяют вибро- и электростимуляторы, которые позволяют более эффективно справляться с симптомами заболевания. Эти приборы можно как приобрести, так и сделать самостоятельно при наличии необходимых знаний.
Долгие поездки, тяжелый рабочий день: все это приводит к усталости, которую может снять расслабляющий массаж. Не каждый, однако, может позволить себе ходить в массажный салон, поэтому приходится искать альтернативные решения. Именно такому решению мы посвятили данный материал, в котором рассмотрим способ собственноручного изготовления вибро – массажера для тела.
Итак, нам понадобится:
- насадка для фена;
- коробка для пальчиковых батареек;
- вибродвигатель;
- кусок резины;
- выключатель;
- куски проводка;
- пластиковые хомуты.
По словам автора идеи, вибродвигатель можно приобрести не только на рынках и в специализированных магазинах, но также на зарубежных интернет площадках, как например, eBay. Стоит пара таких двигателей 3.5 доллара.
Начать следует с разборки насадки для фена. Делается это без особых проблем при помощи маленькой отвертки.
Далее берем кусок резины и вырезаем по размеру двигателя. Нужно получить две заготовки, чтобы поместить двигатель между ними.
Теперь берем паяльник и два проводка. Припаиваем провода к моторчику. Для этого на моторчике предусмотрены контакты.
Берем один пластиковый хомут, которым соединяем моторчик с одной резиновой заготовкой и коробкой для пальчиковых батареек.
Также устанавливаем два пластиковых хомута между резинкой и коробкой для батареек.
Устанавливаем конструкцию на нижнюю часть насадки для фена так, чтобы между моторчиком и насадкой оказалась вторая резиновая заготовка.
Закрепляем конструкцию двумя хомутами, которые установили между резинкой и коробочкой.
В верхней части насадки для фена делаем отверстие для кнопки.
Проверяем все ли правильно вырезано и переходим к пайке проводов.
Наконец можно собрать конструкцию. Предварительно устанавливаем пальчиковые батарейки в коробочку, затем собираем все провода внутри конструкции и фиксируем заднюю часть насадки на свое место.
«Венчик-массажер» своими руками
Недавно узнала о массажере «мурашка
». Многие люди с его помощью избавляются от мигрени, расслабляют мышцы головы и шеи, а еще данный инструмент способствует укреплению волосяных луковиц и росту волос. Захотела обзавестись этой полезной вещицей.
Вспомнила о старом венчике, которым не пользовалась после покупки миксера. Каждое кольцо кухонного инструмента разъединила кусачками (фото 1) Концы проволоки подровняла напильником (можно надфилем), а затем обработала мелкой наждачной бумагой. Используя ручки плоскогубцев, отогнула прутья в разные стороны по кругу
(фото 2), чтобы было удобно выполнять массаж. На концы прутьев нанизала и оплавила небольшие пластиковые бусинки. Для избавления от болей круговыми движениями массирую «венчиком» голову (также можно массировать мышцы тела) в течение 5-10 мин., если симптомы не проходят, через некоторое время повторяю процедуру.
Массажер для шеи своими руками
Много времени провожу за компьютером. Из-за сидячей работы появились боли в области затылка и шеи. Коллега рассказал, как он избавляется от похожих симптомов с помощью небольшого массажера. Взял его идею на заметку.
Понадобилось: два теннисных мяча ножницы медицинский пластырь (можно скотч) (фото 1).
Плотно соединил оба мяча пластырем, обмотав заготовки крест-накрест (фото 2). Чтобы избавиться от болевых ощущений, ложусь на пол и кладу под голову массажер в область затылка. Лежу неподвижно 5-10 мин., затем движением головы вверх-вниз (как в положении стоя) слегка надавливаю на мячи. Как оказалось, эта методика существует уже почти 25 лет и используется в занятиях йогой. Самомассажтеннисными мячами улучшает циркуляцию крови проблемных участков, хорошо тонизирует мышцы, снимает напряжение и способе» I уменьшить и даже убрать боль в спине, шее.
Боли в области шеи, спины и затылка могут иметь различный характер. Чтобы не навредить здоровью, перед самолечением обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Самомассаж: да или нет?
Массаж головы и шеи - лечебная процедура, которая имеет показания и противопоказания.
Показания
- усталость, напряжение мышц шеи и плечевого пояса из-за длительного нахождения в сидячем положении;
- болезненные ощущения, если они имеют чисто «мышечный» характер и не связаны с воспалительными процессами;
- шейный остеохондроз;
- нарушения сна;
Основные противопоказания
- гипертония и сердечная недостаточность;
- травмы в области шеи;
- инфекционные заболевания бактериального и грибкового происхождения;
- наличие злокачественных новообразований в 4-й стадии.
Людмила Бойко, сотрудник детской обл. больницы, г. Могилев
Наталия Петрова
1. Предлагаю вашему вниманию массажер сделанный из контейнеров от киндер - сюрприза. Для изготовления такого массажера не потребуется много времени.
2. Для его изготовления потребуются материалы : резинка (любая, использованные фломастеры , ножницы, 5 - 6 контейнеров.
3. В контейнерах проделываем отверстия и вставляем резинку. Ручки для массажера делаем из использованных фломастеров , которые тоже скрепляем резинкой.
4. Данный массажер можно использовать для массажа ног , шеи, спины, а так же и для упражнений направленных на профилактику плоскостопия.
Нестандартное оборудование изготовленное своими руками помогает сделать профилактические игры и мероприятия более разнообразными и интересными. В изготовлении массажеров мы привлекали помощь родителей, которая заключалась в сборе необходимых материалов, что так же способствовало активизации их интереса к жизни детей в ДОУ.
Публикации по теме:
Для работы понадобится: 1. Пару очумелых ручек; 2. Шишки; 3. Краски гуаш-зеленые,кисточки; 4. Мишура; 5. Вата; 6. Пластилин; 7. Цветной картон;.
Фоторамка своими рукамиРамка для фото – это самое простое, что можно сделать своими руками – минимум затрат, минимум времени и максимум.
Мастер-класс «Новогодний шар своими руками» Впереди самый долгожданный и любимый праздник Новый год. Принять участие в подготовке к этому.
Когда мы перешли в старшую группу, не все соответствовало и моему вкусу, и не вписывалось в рамки ФГОС, но как всегда бывает - скоро сказка.
Рисование- это любимый вид деятельности детей, посещающих детское дошкольное учреждение. Использование нетрадиционных методов рисования.
Я очень люблю заниматься с детьми творчеством. Скоро Новый Год. Самый главный атрибут праздника-снежинка. А что за Новый Год без снежинок?.
"Свет своими руками"- это конкурс, который проходит у нас в г. Полевской, целью которого является создать одежду или брелок, подвеску,.
