Подушки из гречневой лузги. Можно ли спать на подушке из гречневой шелухи: плюсы и минусы

Всегда ценились постельные принадлежности, изготовленные из натуральных материалов.

Сегодня популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред которой широко обсуждаются приверженцами здорового образа жизни. Особенно интересуются аксессуаром люди, страдающие шейным остеохондрозом. Как утверждают специалисты, именно при данном заболевании подушка с наполнителем из гречки способна проявить свои наилучшие характеристики.

Плюсы использования подушки

Подушка из лузги гречихи отличается ярко выраженным ортопедическим эффектом. Во многом это объясняется качеством наполнителя. При очистке зерен промышленным способом шелуха гречихи приобретает пирамидальную форму, за счет чего не только хорошо пропускает воздух, но и создает оптимальную температуру, комфортную для сна.

В результате многочисленных исследований удалось установить, что лузга способна адаптироваться под очертания человеческого тела, а это значит, что нагрузка, оказываемая шеей и головой спящего на аксессуар, распределяется равномерно. Отдыхают не только мышцы, но и позвонки.

Даже однократное применение подушки с гречневой лузгой позволяет человеку почувствовать себя бодрым и выспавшимся. Если же использовать постельную принадлежность постоянно, усталость и боль, сопровождающие людей с остеохондрозом шейного отдела позвоночника, уйдут достаточно быстро и надолго.

К плюсам использования ортопедических подушек с шелухой гречихи необходимо отнести следующее:

Поддержка тела. Под воздействием нагрузки аксессуары не сплющиваются и не мнутся, поддерживая голову и шею человека в правильном стабильном положении, наиболее оптимальном для костно-мышечной системы.
Возможность самостоятельно снизить или повысить плотность подушки. В зависимости от предпочтений каждый владелец может добавить или убрать некоторое количество наполнителя, сделав постельную принадлежность более мягкой или жесткой.
Снятие болезненности. Около 20% людей с остеохондрозом отметили, что чувство дискомфорта и боли покинуло их с началом применения гречишной подушки. Наиболее быстро пропал болевой синдром в области шеи.
Низкая гигроскопичность и способность «дышать». Шелуха гречихи практически не впитывает влагу, сохраняя первоначальные качества.

Гипоаллергенность. Так как аллергия на гречиху встречается очень редко, подушкой из гречневой лузги могут пользоваться люди со склонностью к аллергическим реакциям.
Эффект массажа. Жесткая структура шелухи оказывает легкое постоянное воздействие на ткани шеи.
Простота ухода. При длительном использовании наполнитель может сбиваться на одну сторону, но исправить это легко: достаточно взять подушку и несколько раз хорошо встряхнуть.
Избавление от храпа. Так как шея и голова спящего во время сна находятся в физиологически правильном положении, храп или уменьшается, или пропадает совсем, что самым положительным образом сказывается на состоянии здоровья человека.

Каждый владелец аксессуара может отрегулировать его по своему вкусу: расстегнув молнию на чехле, при помощи увеличения или уменьшения количества наполнителя легко сделать подушку более или менее объемной. При этом ее лечебные характеристики не пострадают.

Недостатки подушки с гречихой

Многие люди рассматривают пользу и вред подушки из гречневой лузги с позиции комфортности. И это не удивляет, ведь жесткий и шумный наполнитель при первом использовании может показаться достаточно неудобным. Несмотря на то, что аксессуар не способен доставить даже малой доли вреда, некоторые люди отказываются от его применения.

Основные претензии, предъявляемые к данной продукции, — слишком плотная, тяжелая и жесткая. Рассмотрим главные минусы постельной принадлежности:

Шум. Основная особенность гречишной шелухи – способность тереться друг о друга, создавая явно выраженный шумовой эффект. Он будет заметен, если человек имеет привычку спать на боку, ухом к подушке.

Жесткость. Люди, спящие на спине, редко жалуются на данный минус аксессуара. Те же, кто привык почивать на животе или боку, могут в полной мере вкусить все неприятные ощущения, возникающие от необычной структуры наполнителя. Так, более всего страдают уши и щеки. Владельцы подушек отмечают, что при длительном лежании возникает чувство онемения и покалывания в указанных частях тела.
Большой вес. Подушки из гречневой лузги, польза и вред которых давно являются спорным вопросом, в зависимости от размера могут достигать веса в 5 кг. Управляться с такой постельной принадлежностью будет сложно не только детям, но и пожилым людям.

Несмотря на вышеописанные недостатки, большинство людей сходятся во мнении, что лечебный эффект, доставляемый подушкой с шелухой гречихи, сводит к нулю все неудобства. Достаточно 3-4 ночей для того, чтобы тело привыкло к особенностям аксессуара.

Характеристики

Вес: 10 кг

Описание Если Вы используете подушку из лузги гречихи, то конечно успели насладиться ее великолепными полезными свойствами. Но все вещи не вечны… Наполнитель из лузги гречихи постепенно отсыревает, крошится, теряет свои лечебные и ортопедические свойства. Поэтому наполнитель нужно периодически заменять. Рекомендуется делать это не реже чем раз 2 года.

Наполнитель Лузга гречихи, представленный в нашем интернет магазине является 100% натуральным продуктом. Лузга тщательно очищается от всех посторонних примесей, промывается и обрабатывается по специальной технологии. В результате лузга гречихи сохраняет все свои полезные и лечебные свойства.

Лузга гречихи прекрасно подходит для микромассажа. Подушки из лузги гречихи обеспечивает очень удобное расположение головы и шеи во время сна. Сон становится более глубоким и здоровым. Наматрасник из лузги гречихи является хорошей профилактикой остеохондроза, радикулита и других подобных заболеваний. Валик с лузгой помогает поддержать осанку и является хорошим массажером.

Данный наполнитель идеально подходит для замены наполнения в подушках, валиках и наматрасниках. Вы можете сами изготовить себе лечебную массажную подушку с помощью данного наполнителя.

Особенности использования Наполнитель состоит из 100% лузги гречихи, очищенной и калиброванной.

При использовании наполнителя не экономьте на количестве наполнителя. Только оптимально наполненное лузгой изделие обладает всеми необходимыми ортопедическими и лечебными свойствами.

Соотношение размеров подушки и количества требуемого наполнителя:

70x50 см – 3,7 кг
60x40 см – 2,5 кг
50x40 см – 2,0 кг
45x45 см – 2,0 кг

Отзывы

Отзывы Отзывов пока нет.

Оставить отзыв

Условия доставки

Доставка курьером по Москве

Стоимость доставки - 250 руб.

Заказ весом до 4 кг – 250 руб.
заказ весом от 4 до 12 кг – 300 руб.
заказ весом от 12 до 25 кг – 400 руб.
заказ весом более 25 кг – 500 руб.

Доставка товара после 18-ти часов, а также крупногабаритных товаров - цена договорная.

Срок и время доставки
Заказы доставляем в течение 1-2 дней, если не указан другой срок доставки * . При оформлении заказа Вы можете указать удобные Вам дату и время доставки. Вы можете выбрать доставку в первой или второй половине дня с 10-ти до 18-х часов. Мы доставляем шесть дней в неделю, кроме воскресенья.

* Каждый товар в нашем интернет-магазине имеет ограниченное количество, также возможны случаи, когда на определенную позицию поступают несколько заказов, отправка происходит по очередности, аналогично выставочному магазину, уточняйте реальное наличие товара.

Если Вам очень важно получить заказ поздно вечером или в праздники, сообщите нашему менеджеру - мы сделаем все возможное!

Способ доставки
При оформлении заказа на сайте выберите Доставку курьером. Доставка осуществляется только после согласования с менеджером по телефону. Менеджеры работают в будние дни с 9-ти до 19-ти часов, в выходные дни с 10-ти до 18-ти часов. Перед выездом курьер позвонит Вам по телефону. Вместе с товаром Вы получаете гарантийный талон, кассовый и товарный чеки (для частных лиц) и гарантийный талон, оригинал счета, накладную и счет-фактуры (для юридических лиц).

Способ оплаты
При оформлении заказа на сайте Вы можете выбрать способ оплаты Наличными курьеру, Электронным платежом или Безналом.

Важно!

Самовывоз из пункта выдачи в Москве

Способ доставки
Вы можете получить Ваш заказ в нашем пункте выдачи: Пн-Пт с 10:00 до 18:00, Сб, Вс - с 11:00 до 16:00. При оформлении заказа на сайте выберите Самовывоз из пункта выдачи в Москве. После оформления заказа дождитесь подтверждения Вашего заказа. Наш менеджер позвонит Вам и согласует время, когда Вам будет удобно подъехать за покупкой. Адрес и схему проезда Вы можете посмотреть на странице сайта

Важно!
При получении товара проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике магазина. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Доставка курьером за МКАД

Стоимость доставки :

заказ весом до 4 кг – 250 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом от 4 до 12 кг – 300 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом от 12 до 15 кг – 400 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.
заказ весом более 25 кг – 500 руб. + 30 руб. за каждый километр от МКАД.

Срок и время доставки
Все заказы мы доставляем в течение 1-3 дней. При оформлении заказа Вы можете указать удобные Вам дату и время доставки. Пожалуйста, указывайте удобный вам временной интервал в комментариях к заказу:

Доставка за МКАД осуществляется в течение дня, без ограничения по времени, по предварительному звонку курьера.

Способ доставки
При оформлении заказа на сайте выберите Доставку курьером. Доставка осуществляется только после согласования с менеджером по телефону. Менеджеры работают в будние дни с 10-ти до 18-х часов, в выходные дни с 10-ти до 18-ти часов. Перед выездом курьер позвонит Вам по телефону. Вместе с товаром Вы получаете гарантийный талон, кассовый и товарный чеки (для частных лиц) и гарантийный талон, оригинал счета, накладную и счет-фактуры (для юридических лиц).

Мы работаем с курьерской службой и хотим обратить Ваше внимание на то, что при доставке заказа курьер не может задерживаться у Вас более 15 минут. При ожидании свыше означенного времени стоимость доставки будет удвоена.

Если Вам необходимо изменить сроки доставки заказа, пожалуйста, заранее свяжитесь с менеджером нашего магазина. Надеемся на Ваше понимание.

Способ оплаты
При оформлении заказа на сайте Вы можете выбрать способ оплаты Наличными курьеру или Безналом.

Важно!
При получении товара, доставляемого курьером, проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике службы. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Доставка по России, СНГ и другим странам

Стоимость доставки
В стоимость доставки входят только почтовые услуги, которые добавляются к стоимости заказа. Вы можете рассчитать стоимость доставки в Ваш город на сайте EMS Почты России

Срок доставки
От 3 до 12 дней в зависимости от региона.

Доставка осуществляется службой доставки СДЭК.

А так же мы отправляем транспортной компанией.

Крупногабаритные товары пересылаются дешевле, чем почтой. Доставка до транспортной компании 300 руб.
Предоплата 100%.

Способ оплаты

Через платежную систему IntellectMoney - оплата банковскими картами, Яндекс.Деньги, через интернет-банки и другие электронные способы оплаты (оплата производится на сайте).
Банковским переводом - можно оплатить в любом отделении банка.

Важно!
При получении товара, доставляемого ТК, СДЭК и Почта России, проверяйте его на наличие внешних повреждений и комплектации при сотруднике службы. В противном случае претензии по целостности товара и его комплектации приниматься не будут.

Доставка в Ярославль

Если Вы живете в Ярославле, Вы можете заказать товар с доставкой на дом или забрать его в нашем Представительстве по адресу: Ярославль, Депутатский переулок д.6 офис 11, Интернет магазин "МИКС"- ИП Соколов Денис Александрович. Телефоны: 8-4852-333-425, 8-910-961-84-39.

Внимание

Если Вы не можете получить Ваш заказ вовремя по любой причине, сообщите об этом нашему менеджеру как можно раньше по телефону или электронной почте и мы перенесем время доставки Вашего заказа!

Условия возврата

Гарантии

Мы ценим наших клиентов и гарантируем высокое качество сервиса в интернет магазине Дом Велеса. Все наши товары имеют сертификаты соответствия нормам Евросоюза и России.
В соответствии с законом "О защите прав потребителей" РФ, если Вы обнаружили в Вашем заказе товары ненадлежащего качества, Вы имеете право на замену или возврат товара. Для этого Вам нужно направить в наш адрес письменную претензию, в которой указать ФИО, номер заказа, дату его получения и подробно изложить причину возврата или обмена товара.

В каждом заказе Вы получаете гарантийный талон, кассовый и товарный чеки (для частных лиц) и гарантийный талон, оригинал счета, накладную и счет-фактуры (для юридических лиц).

На основании Постановления Правительства РФ от 27 сентября 2007 г. N 612 в течение 7 дней со дня доставки заказа, покупатель может обменять или вернуть товар надлежащего качества , если он не подошел по каким-то причинам. Товар не должен иметь следов использования. Упаковка, пломбы, ярлыки, товарный вид, потребительские свойства, а так же все полученные от продавца документы, чеки, гарантийный талон, инструкция должны быть сохранены.

В соответствии со статьей 18 Закона о защите прав потребителей покупатель имеет право вернуть или обменять приобретенный товар ненадлежащего качества в течение 15 дней со дня покупки или 14 дней, начиная со следующего дня после покупки . Возврат некачественного товара осуществляется только при наличии чека и сохраненной товарной упаковки. В случае если к товару прилагался подарок, он также должен быть возвращен в неиспользованном и упакованном виде. Если упаковка не сохранена, магазин вправе отказать в возврате и обмене товара.

Просим вас учесть, что согласно законодательству неисправностями бытовых приборов считаются несоответствие прибора указанным техническим характеристикам или невозможность выполнения функций, прописанных в инструкции по эксплуатации. Несоответствие цвета, габаритов и дизайна не может считаться браком.

При отказе покупателя от товара мы гарантируем возврат стоимости товара в соответствии с договором, за исключением расходов продавца на доставку, не позднее чем через 10 дней с даты предъявления покупателем соответствующего требования.

Обращаем Ваше внимание, что согласно перечню технически сложных товаров, установленному Постановлением правительства РФ № 924 от 10.11.2011,в ассортименте нашего магазина технически сложных товаров нет, поэтому по истечению 15-дневного срока мы к обмену и возврату товар не принимаем.
Многие люди не имеют возможности и времени заниматься самостоятельной сборкой различных изделий для дачи, например, сарая, теплицы, хозблока, садовой мебели. Как быть в таком случае? Отказываться от покупки интересного товара? Просто закажите работы по монтажу сборных изделий в нашей службе сборки. Все работы осуществляются строго по инструкции в оговоренные сроки и только квалифицированными мастерами.

Условия:

Служба доставки и служба сборки/установки изделий работают раздельно.
Сборка/установка изделий осуществляется в пределах Москвы и Московской области.
Сборку/установку можно заказать на любой день недели, включая субботу и воскресенье.
Сборка/установка производится по предварительной договоренности с обсуждением стоимости, объема услуги и даты работ.
В случае необходимости, возможность и стоимость изготовления фундамента нашими специалистами обсуждается по телефону заранее.
Сборка товара при отрицательных температурах воздуха не производится.

Стоимость сборки/установки:

Стоимость работ складывается из стоимости выезда специалистов по сборке 30 руб./км от МКАД и стоимости сборки/установки.

Прейскурант на типовые сборки определенных товаров

Все металлические сараи и хозблоки марки Greenstorage – 11000 р.*
Металлический сарай Barnas 3x2м – 12000 р.*
Металлический сарай Barnas 3x3м – 13500 р.*
Металлический сарай Barnas 3x4м – 15000 р.*
Сборка основания к фундаменту к сараю марки Barnas – 2000 р.
Установка усилителя кровли для сараев марки Barnas – 1500 р.
Сарай тентовый малый Shelterlogic – 5000 р.*
Сарай тентовый средний Shelterlogic - 5000 р.*
Сарай тентовый большой Shelterlogic - 5000 р.*
Гараж тентовый ShelterLogic 3,7x6,1x2,4м – 10000 р.*
Гараж для джипа ShelterLogic 3,9х6,1х3,7м - 10000 р.*
Сборка качелей, каркасов, подвесных кресел, уличных газовых обогревателей – 10% от стоимости товара.

* стоимость сборки сараев указана с учётом выезда специалистов. Изготовление фундамента и подготовка покрытия в цену не входят.

Какие изделия мы собираем?

Теплицы (тентовые и сотового поликарбоната);
Сараи и хозблоки (металлические, пластиковые, ДПК);
Гаражи;
Дачные беседки;
Лаунж-зоны;
Вольеры для животных;
Газовые уличные обогреватели;
Гамаки с каркасами;
Мебельные комплекты и мебели (пластиковая, из натурального и искусственного ротанга);
Качели;
Подвесные кресла;
Батуты;
Садовые компостеры;
Детская игровая мебель;
Системы капельного полива;
Грили и барбекю;
Биокамины;

Сборка сараев

Сборка сараев осуществляется строго по инструкции и только квалифицированными мастерами в сухую погоду.
Среднее время сборки от 5-6 часов, больших сараев от 7-8 часов.
Для установки сараев Вам необходимо подготовить твердую и геометрически ровную горизонтальную поверхность (плитка, террасная доска, забетонированная площадка)

Здоровый сон необходим для хорошего самочувствия. Неудобная подушка может стать одной из причин недосыпания. Положительные отзывы получили постельные принадлежности с наполнителем из лузги (шелухи) гречихи. Такие изделия охотно покупаются. Но перед применением нужно выяснить пользу и вред подушек из гречневой лузги. Особенно, если на их помощь возлагают надежды люди с проблемами осанки и позвоночника.

Гречневая лузга – это полые пирамидообразные чешуйки зёрен гречки, которые подвергаются тщательной чистке и обработке горячим паром. Они являются экологически безопасным материалом натурального происхождения.

Подушка с таким наполнителем принимает форму контуров тела. Благодаря этому во время сна голова и шея получают поддержку, а плечевой отдел и позвоночник расслабляются.

Кроме того, подушка с гречневой шелухой обладает следующими полезными характеристиками:

в ней практически не заводятся , которые провоцируют аллергию вплоть до астмы;
препятствует храпу, благодаря удобному положению головы и шеи;
зернистая структура чешуек, соприкасаясь с биоактивными точками на теле, улучшает кровообращение и обеспечивает микромассаж. В результате нормализуется давление, снижается напряжение в мышцах, проходят головная боль и усталость;
лузга гречихи обладает способностью сохранять нейтральную температуру в жару и холод, голова не потеет;
изделие воздухопроницаемо: не накапливает влагу, не подвержено возникновению плесени;
высоту легко регулировать, убирая лишнюю часть наполнителя, если потребуется. Впоследствии его можно добавлять.
лёгкий гречневый аромат способствует релаксации — эфирное масло продукта в ароматерапии применяют при бессоннице.

Ортопедические свойства позволяют использовать ее при сколиозе, радикулите, искривлённой осанке в качестве профилактического и вспомогательного средства.

При серьёзных проблемах с опорно-двигательным аппаратом одной только подушки будет недостаточно.

Недостатки и вред

Кроме пользы, подушка с гречневой шелухой может нанести и вред. Но это бывает только в тех случаях, когда недобросовестные производители некачественно провели процедуру очистки лузги от остатков муки и химикатов, использованных для борьбы с вредителями гречихи.

Чтобы обезопасить себя от некачественного товара и не причинить вред здоровью, рекомендуется покупать спальные принадлежности в специализированных магазинах.

К недостаткам изделий можно отнести следующие свойства:

Шуршащие звуки лузги при движении тела могут отвлекать от сна. Обычно это перестает беспокоить спустя несколько дней.
В начале эксплуатации возможно присутствие сильного запаха. Со временем он выветривается и не мешает отдыху.
Наполнителю необходим специальный уход, но он достаточно несложный.
Тяжёлый вес по сравнению с другими наполнителями и жёсткость. Но с этим можно смириться, учитывая пользу подушки с гречневой шелухой.
Существенным недостатком является ограниченный срок службы подушек. Постепенное уплотнение шелухи в процессе применения приводит к потере формы и жёсткости изделия, что напрямую влияет на ее свойства.

Как выбрать подушку

Стандартные подушки из лузги имеют размеры: 40*60 см и 50*70 см. Женщинам подойдёт первый вариант размеров, а мужчинам можно выбрать и побольше. Также изготавливают изделия в виде полукругов, поддерживающих голову, и валиков под шею.

К сведению

Выпускают и детские подушечки с лузгой, рекомендованные малышам от 2 лет. И необязательно постоянно на них спать. Они хороши в период болезни (бронхит, простуда), когда внутрь можно добавить лекарственные травы, или при повышенной возбудимости ребёнка.

Подушки хорошего качества должны иметь чехол с застёжкой в виде молнии. Это необходимо для правильного ухода за изделием. При покупке желательно расстегнуть молнию, чтобы рассмотреть наполнитель и убедиться в отсутствии посторонних частиц и пыли.

Важно, чтобы материалы, из которых изготавливаются чехлы-наперники, были натуральными (лён, жаккард-сатин). Это обеспечит дышащий эффект.

Светлый цвет чехла предпочтительнее тёмного, под которым легче маскировать грязную шелуху.

Цена на гречневую подушку не может быть подозрительно низкой.

Правила ухода

Как ухаживать за подушкой из гречневой лузги, чтобы изделие не потеряло свойств раньше срока? Если на этикетке не указаны особые условия, то придерживаются следующих советов:

Не рекомендуется подвергать стирке. Можно отдельно постирать чехол по мере его загрязнения вручную или в машине-автомате (в режиме «бережная стирка»). Шелуху предварительно вынимают.
Чтобы убрать повреждённые частицы, образовавшиеся в результате трения, гречневую лузгу просеивают 1-2 раза в год. Можно воспользоваться ситом или дуршлагом.
Летом изделие проветривают на улице, избегая прямых солнечных лучей, или балконе. А гречневый наполнитель просушивают на солнце в безветренный день, раскладывая тонким слоем на подложках.
В остальное время подушку чистят через чехол пылесосом, достаточно 1 раза в 2 месяца, и хорошенько встряхивают периодически.

Выбор правильной подушки обеспечит здоровый и комфортный сон. Наполнитель из гречневой шелухи – безопасный, натуральный и полезный материал, на который стоит обратить внимание.

О ртопедическая подушка из гречневой лузги, благодаря оптимальной жесткости наполнителя, поддерживает голову и выравнивает позвоночник. Это способствует полному расслаблению мышц шеи и предплечья, что улучшает кровообращение и позволяет отлично отдохнуть и выспаться.

О полезных свойствах гречневой лузги известно с давних времен. К примеру, ещё с VII века подушки китайских императоров делали с таким наполнителем и ценили за благоприятное влияние на организм и необычайную комфортность. В Индии йоги и сейчас используют для сна такие подушки и утверждают, что они обладают целебными качествами.

Планируя покупку такой спальной принадлежности, следует узнать, в каких случаях рекомендуется гречневая подушка, ознакомиться со свойствами гречневой лузги, и взвесить все за и против. Данная статья поможет вам в выборе качественного изделия.

Гречневую лузгу получают в результате обмолачивания гречихи. Собранный урожай тщательно промывают и просушивают, а затем отделяют чешуйки от ядер. Полученную шелуху ещё раз промывают и сушат, а затем используют в качестве наполнителя.

Важными положительным качеством гречневой лузги является то, что она гипоаллергенна и не накапливает пыль. Подушки с такими свойствами идеально подходят для людей, страдающих от аллергии и хронических заболеваний органов дыхания, например, бронхиальной астмы.

Подушки с гречишным наполнителем обладают и ортопедическими свойствами. Гречневая шелуха имеет острые уголки, за счет которых подушка оказывает легкий массажный эффект во время сна. Воздействие на биоактивные точки улучшает кровообращение.

За счёт оптимальной твердости, она отлично поддерживает голову и шею, что способствует расслаблению мышц. В результате проходит хроническая головная боль, боли в спине, нормализуется артериальное давление.

К тому же, восстановление микроциркуляции крови – это профилактика остеохондроза и сколиоза. Правильное положение головы на подушке из гречневой шелухи позволяет избавиться от храпа и бессонницы.

На таких подушках комфортно спать в летнюю жару, ведь наполнитель не нагревается, отлично впитывает влагу и обеспечивает циркуляцию воздуха.

Медики рекомендуют спать на подушках с таким наполнителем при болезнях опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, аллергии, сколиозе, остеохондрозе, хронической бессоннице и мигрени, храпе и при необходимости длительного пребывания в лежачем положении.

Видео: Чем полезна гречневая подушка?

Как видим, подушки с гречишным наполнителем оказывают только благоприятное влияние на организм человека, не причиняя ему никакого вреда. Единственным их недостатком является незначительный дискомфорт в течение первых дней её использования. По сравнению с привычными мягкими подушками, эта спальная принадлежность покажется довольно жёсткой, поэтому поначалу спать на ней будет не очень удобно.

К тому же, гречневая лузга издаёт шелест, когда спящий переворачивается, а издаваемый звук может мешать засыпанию. Хотя некоторым лёгкое шуршание, наоборот, помогает успокоиться и быстро заснуть.

Ещё одно свойство гречишной подушки, к которому также придётся привыкнуть – лёгкий аромат гречневой лузги, оказывающий положительное влияние на дыхательную и нервную системы. Кому-то он покажется не очень приятным, а кто-то и вовсе не обратит на него внимания. Всё зависит от чуткости обоняния человека. Но в любом случае, через некоторое время дискомфорт пройдёт.

Разновидности гречишных подушек

Подушки с наполнителем из гречневой шелухи выпускаются в разных размерах и формах. Причем, только прямоугольная гречишная подушка обладает лечебными свойствами. Круглые, овальные и квадратные изделия не могут поддерживать правильное положение головы и шеи, и соответственно, для ежедневного сна абсолютно не пригодны.

Людям среднего роста лучше всего подойдут подушки размером 40х60 см, а высоким – стоит выбрать модель размером 50х70 см. Они отлично адаптируются к анатомическим особенностям тела, снимают мышечное напряжение и обеспечивают здоровый сон.

Подушки для детей обычно выпускают в размере 40х50 см. Их разрешено использовать детям старше двух лет. Причем толщину подушки мама должна регулировать самостоятельно, и добавлять наполнитель по мере увеличения возраста своего чада.

Если ребенок беспокойно спит на такой подушке, ворочается и часто просыпается, то лучше использовать её два-три дня в неделю для дневного сна. А по мере привыкания увеличивать количество дней, и начинать применять ночью.

Подушки, имеющие форму валика, не стоит использовать каждый день. Они предназначены для ситуаций, когда невозможно комфортно отдохнуть, к примеру, при длительных поездках в сидячем положении.

Помимо подушек, производители предлагают ортопедические сиденья с гречишным наполнителем. Они обеспечивают своеобразный массаж, улучшающий кровообращение в области таза, что является профилактикой многих заболеваний. Сиденья рекомендуется использовать тем, кто большую часть дня проводит сидя. Они подойдут для водителей и офисных работников. На нём можно также сидеть в походе или дома перед телевизором.

Для приверженцев ароматерапии прекрасным выбором станут подушки с различными лечебными травами. Производители добавляют в гречневую лузгу душицу, мяту, лаванду, хмель, мелису. Терапевтический эффект при использовании таких подушек не заставит себя долго ждать.

При выборе подушки из гречишной лузги обязательно нужно обратить внимание на качество чехла и наполнителя.

Лучше отдать предпочтение чехлам из сатина. Этот очень прочный материал отлично пропускает воздух, благодаря чему гречневая лузга будет быстро высыхать при избыточном потовыделении. К тому же, за счёт высокой износостойкости сатина, чехол будет служить очень долго.

Производители выпускают подушки и из других тканей, которые значительно уступают сатину по качеству и долговечности. Например, бязь хотя и обладает хорошей гигроскопичностью, обеспечивает циркуляцию воздуха, не вызывает аллергических реакций, слишком тонкая и быстро придёт в негодность от контакта с острой шелухой.

Чехлы из тика значительно снизят терапевтический эффект из-за малой гигроскопичности.

Подушки из синтетических тканей абсолютно не пригодны для использования в лечебных целях, ведь этот материал сам по себе оказывает вредное воздействие на организм человека.

При выборе гречишной подушки обращайте внимание на ткань, которая используется в качестве чехла. Хороший вариант — лён.

Главное, на что нужно обратить внимание при выборе наполнителя, это его чистота и целостность чешуек. Если чехол не имеет специальной молнии, и нет возможности визуально осмотреть гречневую лузгу, можно проверить её качество на ощупь. Наполнитель не должен содержать веточек и прочих посторонних элементов, а шелуха должна быть примерно одного размера. Если гречневая лузга хорошего качества, то подушка при надавливании будет быстро принимать первоначальную форму.

Добросовестные производители используют в качестве наполнителя для подушек только откалиброванную лузгу. Её подвергают дополнительной термической обработке, в результате которой чешуйки обеззараживаются и становятся более прочными. Качественная лузга должна быть сыпучей, что не позволит ей сбиваться в комья. Она будет хорошо пружинить, обеспечивая превосходный ортопедический эффект. Также важно, чтобы наполнитель не имел посторонних запахов.

Правила ухода

Как и все спальные принадлежности, гречневая подушка требует ухода, который имеет некоторые особенности. Главное правило – нельзя мочить наполнитель.

Стирать чехол следует по мере его загрязнения при обычном режиме для хлопчатобумажных тканей.

А вот гречневой лузге придётся уделить особое внимание. Периодически её нужно просеивать, чтобы удалить раскрошившиеся частицы. В летний период наполнитель желательно просушивать на воздухе, избегая попадания прямых солнечных лучей. В холодную пору года проветривать подушки можно на балконе.

Через каждый месяц рекомендуется проводить сухую чистку подушки из лузги гречихи, которая позволит избавиться от обломившихся мельчайших частичек. Для этого можно воспользоваться услугами химчистки, или почистить подушку самостоятельно при помощи пылесоса.

По возможности, в первые шесть месяцев рекомендуется пылесосить изделие пару раз в месяц. Из-за того, что в результате трения уменьшается размер чешуек, уменьшается объём самой подушки. Можно по мере надобности добавлять наполнитель, чтобы восстановить первоначальный размер изделия.

Через пять лет необходимо будет полностью заменить наполнитель, или просто купить новую подушку.

Подушка из гречишной лузги своими руками

Как и многие спальные принадлежности, подушки с наполнителем из лузги гречихи можно сделать своими руками.
Для этого понадобится отрез ситца, соответствующий размеру подушки, которую вы собираетесь изготовить. Например, для подушки 40х60 см с учётом припусков на швы, нужно 50 см ткани шириной 1,5 м, и молния длиной около 30 см. Сшить прямоугольный наперник на молнии не составит труда даже для начинающей швеи.

Затем нужно приобрести гречневую лузгу и подготовить её, прежде чем засыпать в наперник. Если удалось раздобыть готовую шелуху, достаточно будет её тщательно промыть и просушить, выложив на бумагу. В процессе сушки желательно чешуйки перемешивать.

Если не получилось купить готовую лузгу, можно сделать её самостоятельно из необмолоченной гречихи. Чтобы отделить ядра от шелухи, следует положить гречу в плотный мешок и с усилием поколотить его скалкой минут десять. Затем высыпать содержимое на одну сторону стола, а на остальных краях стола соорудить своеобразный барьер, например из картонных коробок. Эти импровизированные стены должны быть довольно высоки, и крепко держаться на столе.

Далее, при помощи фена или вентилятора нужно дуть на подсушенную и обмолоченную гречиху. Чешуйки будут с легкостью отлетать к барьеру, который не позволит им разлетаться по всей комнате. Теперь можно собрать шелуху, просеять её, промыть и просушить.

Подготовленную гречневую лузгу любым из этих способов остаётся только засыпать в наперник. Ортопедическая подушка готова!

Видео: мастер-класс по самостоятельному изготовлению подушки из гречневой шелухи

Преимущества и полезные свойства подушек из гречневой лузги подтверждают не только медики, а и люди, которые давно ими пользуются. По их мнению, эти спальные аксессуары идеально подходят для сна. Подушки обеспечивают правильное положение головы и верхней части позвоночника, что способствует расслаблению и полноценному, здоровому сну. Для тех, кто заботится о своем здоровье, гречишные подушки просто незаменимы.

Надеемся, что эта статья поможет выбрать качественную подушку из гречневой лузги. Если возникли вопросы – задавайте их в комментариях ниже. Наши эксперты обязательно ответят на них.

Полноценный сон является уверенной гарантией отличного самочувствия и крепкого здоровья. Для того, чтобы стабилизировать сон, люди прибегают к использованию различных методов. К примеру, некоторые перед сном предпочитают пить успокаивающие препараты, а другие особое внимание обращают на выбор подушки. В настоящей современности весьма популярна подушка из гречневой лузги, польза и вред ее уже доказаны и обоснованы. Подушка из гречневой лузги имеет огромное количество отзывов от пользователей, но так ли благоприятно влияет она на качество сна? Способна ли подушка из гречневой шелухи навредить организму человека?

История использования подушек из гречневой лузги пришла еще со стран древней Японии и Китая. Жители указанных стран использовали данное средство для улучшения сна, а также для устранения патологических заболеваний, связанных с нервными расстройствами. Позже применение подушек с гречневой шелухой распространилось по всему огромному миру. Полезные качества такой подушки по достоинству оценены и народными знахарями, и медиками. Например, а странах Востока сон на подушке на основе гречневой шелухи показан людям, страдающим заболеваниями спины. А в Америке сон на такой подушке рекомендован людям с нарушением осанки.

Чем полезен сон на подушке из гречневой лузги?

Главное направление использования подушки из гречневой шелуха касается:

нормализации сна;
избавлению человека от головных болей;
лечения мышечных болей;
способности выравнивать позвоночник и улучшать осанку.

Медики уверяют, что польза и вред подушки из гречневой лузги напрямую зависит от качества этого средства, а также от марки производителя.

При приобретении лечебной и профилактической подушки особенное внимание следует уделять стране-производителю. Приобретать соответствующий товар желательно у стран-производителей, которые специализируются на изготовлении экологически-чистых продуктов и вещей. К примеру, странами, заслужившими положительные оценки, признаны — Канада, Азия, США. При производстве подушек из гречневой лузги используется многосистемный процесс очистки. Данный процесс помогает сделать подушку не аллергенной. Произведенная по всем параметрам подушки способна приобретать анатомическую форму и обладать ортопедическими качествами. Более того, гречневая лузга обладает мягким ароматом, вдыхание которого способствует оздоровлению организма.

Достоинства подушки из гречневой лузги

Удобство использования. Технология производства подушки из гречневой лузги позволяет выбрать объем вещи по индивидуальному желанию. Тканевая основа подушки оснащена замочком, который позволяет уменьшать либо увеличивать ее объем.
Правильное формирование положения тела любого человека во время ночного сна. Подушка из гречневой лузги способна принимать форму тела спящего, это обеспечивает последнему полноценно устранить болезненности мышц, напряженность шеи, что особенно актуально при остеохондрозе.
Эффект массажа. Мелкие частички наполнителя из гречневой шелухи аналогичны массажным процедурам. Во время сна движение частичек гречневой лузги обеспечивает микромассаж шеи, плеч, головы. Данное качество обеспечивает улучшению кровотока и нормализации притока лимфы к головному мозгу, ликвидации головной боли, стабилизации артериального давления.
Лечение болей. Сон на подушке из гречневой шелухи рекомендован людям, которые страдают болезненностью шеи и головы.
Лечение храпа. Правильное расположение тела человека во время ночного сна на подушке из гречневой шелухи способствует уменьшению храпа, а нередко и полностью избавляет человека от него.
Лечение заболеваний дыхательной системы. Обладая мягкими ароматами, гречневая лузга является аналогом ароматерапии, что очень полезно при воспалительных и инфекционных заболеваниях дыхательной системы.

В пользу использования подушки из гречневой лузги можно уверенно сказать и тот фактор, что она является гипоаллергенной, а также и экологически-чистой. Сон на такой подушке рекомендован людям, страдающим астмой. Подушка не способствует накоплению влаги и тепла, более того, она оснащена отличной воздухопроницаемостью.

Уход за чистотой подушки из гречневой шелухи минимален. Достаточно снять поверхностный материал и постирать его. Производители настоятельно не рекомендуют мочить гречневую шелуху. Если же она сбилась после стирки материала в одну сторону, то достаточно подушку просто усиленно встряхнуть.

Недостатки использования подушки из гречневой лузги

По многим параметрам подушка из гречневой лузги полезна и удобна, но и ее использование обладает определенными недостатками, которые, как правило, проявляются при начальном применении подушки по причине обычного не привыкания.

Какой же дискомфорт способна принести подушка из гречневой лузги?

твердость подушки;
увесистость;
достаточно громкий шелест гречневой шелухи, которая на начальном использовании может резко помешать сну;
небольшой срок годности (гречневый наполнитель рекомендовано менять каждые 2-3 года).

В зависимости от лично-индивидуальных и физических особенностей организма человека некоторым людям не нравится запах гречневой лузги, что делает сон на соответствующей подушке некомфортным и проблематичным.

Важно отметить, что все неудобства сон на гречневой подушке проявляются лишь в первые дни ее использования. Как правило, после 5-ти дневного использования подушки с гречневой шелухой все негативные моменты у человека исчезают.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .